خانه / موفقیت فردی / احساس ساخته‌ی حرکت است

احساس ساخته‌ی حرکت است

به وضعیت عالی خودتان خوش آمدید

حرکات و احساسات

وقتی از نظر فیزیکی حرکت می‌کنیم، از نظر عاطفی و احساسی نیز حرکت خواهیم کرد

این دو نمی‌توانند از هم جدا باشند. همه‌ی ما باید باور کنیم که احساس، ساخته‌ی حرکت است.

نوع حرکت ما، نوع فکر، احساس و رفتار ما را تغییر می‌دهد. لبخند زدن و خندیدن مراحل بیولوژیکی

را در بدن فعال می‌کنند که در واقع باعث می‌شوند احساس خوبی داشته باشیم آنها جریان خون

به مغز را افزایش می‌دهند و سطح اکسیژن و تحریک پیام آوران مغز یا ناقلان عصبی را بالا می‌برند.

در مورد سایر احساسات نیز همین اتفاق می‌افتد. هر چه تغییر حرکات شما بزرگتر باشد تغییرات

روزانه‌ی احساسات و اعمال شما بزرگتر خواهد بود. افرادی که موفق هستند را پیدا کنید و وضعیت

جسمانی اعتماد به نفس را از آنها الگو برداری کنید ، فقط به فیزیک بدنشان توجه نکنید بلکه به حرف‌های

آنها نیز گوش دهید، به ساختار زبانشان گوش دهید و یاد خواهید گرفت که رشد کنید و به این نتیجه خواهید رسید

که این فقط یک بازی نیست، بلکه راهی است برای پیدا

کردن هوش شگفت انگیزی که در هر یک از سلولهای مغز و بدنتان وجود دارد.

کردن هوش شگفت انگیزی که در هر یک از سلولهای مغز و بدنتان وجود دارد.

همچنین ببینید

بیماری ذهنی

بیماری‌های ذهنی

یافتن راه حل‌های سریع چیزی در ازای هیچ چیز دو بیماری ذهنی به وفور در …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *