خانه / 1395 / آبان (پەڕە 4)

بایگانی/آرشیو ماهانه: آبان 1395

انرژی سوخت موتور بهورزی

انرژی جسمی و روحی

سلامتی زیر بنای خوشبختی، قدرت، و روحیه است انرژی را سوخت موتور بهورزی نامیده ایم . اگر تعادل بیوشیمیای بدن بهم بخورد، تصورات درونی شما در تمام طول روز، دگرگون می شود. در مغز اغتشاش فکری ایجاد می گردد، و ممکن است تمام سیستم از کار بیفتد. شما ممکن زیباترین …

بیشتر بخوانید »

تفاوت افراد موثر در ارتباطات

تفاوت افراد موثر در ارتباطات

از گفتگو تا ایجاد ارتباط ایجاد روابط صمیمانه به تشخیص و تصدیق ارزش دیگران بستگی دارد . تمرکز را از خودتان بردارید و آن را به افراد اطرافتان معطوف کنید خودتان را فراموش کنید نحوه ی کنار امدن با دیگران رابیاموزید برای داشتن ارتباط بهتر با دیگران ، با آنها …

بیشتر بخوانید »

بهانه ممنوع

بهترین باشید

بهترین باشید کارتان را بکنید یا نکنید اما بهانه نیاورید بهانه کافی است. کارتان را بکنید یا نکنید اما بهانه نیاورید. از مغز شگفت انگیز خود برای توجیه کردن و بهانه آوردن که چرا فلان اقدام را انجام نداده‌اید ، استفاده نکنید. کاری صورت دهید و دست به کار شوید. …

بیشتر بخوانید »

افشای ۱۲ راز موفقیت استیو جابز

۱۲ راز موفقیت استیو جابز

راز موفقیت تغییر دنیا تغییر ایده‌هاست خبر درگذشت «استیو جابز»، جادوگر اپل، بدون شک یکی از مهم‌ترین اخباری بود که دوستداران فن‌آوری ‌اطلاعات نه‌تنها در ماهی که گذشت بلکه در یک‌سال اخیر، شنیدند. آقای اپل در اثر متازتاز سرطان پانکراس دچار ایست تنفسی شد و در ۵۶‌ سالگی درگذشت. او …

بیشتر بخوانید »

چگونه هفته‌ای سرشار از انرژی را شروع کنیم؟

شروع هفته ای شاد

برای هفته ای موفقیت آمیز آماده شوید سارا هاسلکورن بازگشت به محل کار هیچ‌گاه کار آسانی نبوده است. در حالی که بسیاری از ما در روزهای آخر هفته هم مشغول کار هستیم. اما همیشه صبح‌های شنبه طاقت‌فرساترین ساعات هفته هستند. اما شنبه روز شانس و موقعیت‌های خوب نیز هست؛ روزی …

بیشتر بخوانید »

شش راهنما برای آغاز به کار در دنیای تجارت

راهایی برای تجارت

  برگرفته از نوشته کیم وو چونگ راهای مختلف برای افراد خلاق اگر فرد خلاقی باشید در دنیای تجارت راه‌های مختلفی برای موفقیت وجود دارد. شخصی با افکاری نو می‌تواند به سرعت موفق شود اگر به عنوان مثال بتواند یک راه‌کار و یا یک طرح جدید برای بازاریابی داشته باشد، …

بیشتر بخوانید »

۱۰ نکته برای مدیریت خود

۱۰ نکته برای مدیریت خود

 صفات خوبتان را بشناسید ۱. یک مدیر زمان منضبط شوید   هر هفته تقریبا شامل ۱۶۸ ساعت می‌شود. این تعداد ساعت بدون تردید زمان زیادی را برای دستیابی به هر نوع هدف یا تحقق هر نوع آرزویی فراهم می‌کند. هر روز صبح چند دقیقه را به برنامه‌ریزی روزتان اختصاص دهید. …

بیشتر بخوانید »

ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!

بیدارماندن بدون قهوه!

حفظ بیداری راه کارهای علمی برای حفظ بیداری لازم نیست که حتما به قهوه و دیگر نوشیدنی‌های کافیین‌دار پناه برد، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد. یک راه آسانی که برای بیدار بودن و هشیار ماندن وجود دارد، نوشیدن قهوه است. به همین دلیل نوشیدن یک یا چند …

بیشتر بخوانید »

ترتیب و ترکیب عوامل موفقیت

ترتیب و ترکیب در ذهن

استراتژی که ما را به نتیجه معینی می‌رساند انواع تصورات درونی بین این دو جمله «سگ جیم را گاز گرفت» و « جیم سگ را گاز گرفت» چه فرقی است؟ فرق این دو جمله بسیار است گرچه کلمات به کار رفته یکی است، اما ترتیب قرار گرفتن کلمات این تفاوت …

بیشتر بخوانید »

راه بهورزی

جسم و روح سالم

فعالیت جسمی فیزیولوژی راه بهورزی   یکی از راه‌های ایجاد روحیه، برای رسیدن به هدف، این است که طوری وانمود کنیم که گویی که به هدف رسیده‌ایم. اینگونه تظاهر وقتی موثر است که حالت جسمانی ما نیز موید کسب موفقیت باشد. فعالیت جسمی از ابزارهای نیرومندی است که بلافاصله روحیه …

بیشتر بخوانید »